シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット!

Wiiソフト

ジャンル スポーツ 発売日2008/10/30(木)
メーカー ロケットカンパニー ASINB001FA056I

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Amazon.co.jp カスタマーレビュー

ダイエット目的で購入しました。
2ヶ月程使用しての感想です。

【良い点】
・ボクシングなのでダイエットだけでなくストレス解消にもなる。
・操作が簡単で、ゲーム慣れしていない人でも問題なくプレイできる。(ゲームが苦手な家内も問題なくプレイできてます)
・パンチが決まるとリモコンが振動し、ミットを打っているかのような感覚が味わえ、これが結構快感。
・2ヶ月で約6kg近くやせることができた。(これが一番いいところ!!)
・一日単位で消費した総カロリーを確認できる。

【悪い点】
・一部の操作(アッパー、ダッキング等)で感度が悪い場合がある。
・Wiiボードを利用できるのに体重測定ができない。(欲を言えばWiiFitのように一日単位で記録に残るのがよい)
・Miiが使えない。(何故??)
買ってから最初は、あまり使ってなかったのですが、会社の同僚がボクシングジムに通い始めて
私も影響されて、再度はじめました。
パーソナルトレーナーwiiも購入したのですが、こちらはめまぐるしく
パーツを変えなくてはならないのでストレスになるのですが、
シェイプボクシングは、やっているうちに何もかも忘れて集中して
汗もポタポタ。かなりストレス解消になります。
食事を減らしてダイエットしようとしてもなかなか減らなかった
体重が、シェイプボクシングを始めて3kgくらい減りました。
背中も少しすっきりして、スカートも少しゆるくなりました。
頑張ってもう少し体重を落とそうと思っています。
はじめてアマゾンでゲームを買ったんですが、wiiもあまり使ったことがありませんでした。普段のテニスとかも面白そうですけど、全体のダイエットのためにシェイプボクシングを購入しました。
すごく楽しいから毎日1時間以上は普通のことになりましたけど、最初の2日間から手と足も筋肉痛がありました(笑)。
食べ物のダイエットも一緒にすると痩せてる!と1週間後、少しずつ見えてきます。
インストラクターと一緒にするのが楽しいし、ダンダン難しくなるからつまらないと思わないんです。
長く続けそうです☆
面白い点は男の人のインストラクターの声なんですが、最初にずっと「1,2,1,2、トン、トン、トン、トン」を聞こえて、仕事中でも頭の中には「トン、トン、トン、トン」でした(笑)
ボクシングでたるたるな二の腕をどうにかできるかなーと期待して購入しました。
でもパンチを素早くうつと、おなかにも力を入れるんですよねー。
なので、腹筋まわりもシェイプされてきてます。
こちらのソフトではリズミカルな音楽にあわせて、軽快にボクシングをするのですが
結構きついです。
でもインストラクターの方が、「トントントントン!」って軽快にリズムをとってくれるので
なんかがんばれちゃいます。
Wii Fitでは、ヨガを中心に、わりとゆっくりしたペースで取り組むプログラムを中心に選び
こちらのソフトとその日の気分で選んでやっています。
所詮子供用に買ったゲームと正直なめてました。

購入してから2週間が経過。
しっかりやれば十分すぎるほどの運動になります。
有酸素運動になるのはもちろん、あまり運動をしていない
人であれば最初のうちしばらくは筋肉痛間違いなし。

所要時間も短いレッスンだと5分程度〜じっくりやりたければ
前後半に分かれて各10分未満程度のものまで豊富。
このソフトの優れている点はただ運動をさせられるのではなく
中々楽しいところ。思わずやってしまう。それが自動的に
運動になっているという点。

実はスポーツジムに通っていましたがこちらの方が
利点多くジム通いやめました。

唯一の不満点はエクササイズモードのセンサー反応が
鈍い点。やらなければいいだけの話なのでたいして影響ありません。

Wii本体に付属のヌンチャクで両手対応可能ですが、
説明書にも記載されている通りもう1つリモコンを買って
両手リモコンの方がおすすめです。

久々にとてもいい買い物をしました。